Пилатес для начинающих Пилатес для начинающих Пилатес Стройность и подтянутость — необязательно результат изнурительных... Подробнее
Соматика Соматика Студия пилатеса Стрессы, сидячий образ жизни, последствия перенесенных травм — все это приводит к появлению мышечных зажимов,... Подробнее
Пилатес для спины Пилатес для спины Настоящий пилатес под точным руководством преподавателя движения – вот прекрасное... Подробнее
Можно ли похудеть, занимаясь пилатесом? Вопрос, вынесенный в оглавление настоящей статьи, — самый частый из всех, что задают инструктору пилатеса. Подробнее
Боль в спине или остеохондроз? А может, это дорсопатия? Позвоночник (позвоночный столб) – центральный осевой орган человеческого организма. Подробнее
Восстановление после родов Наша студия предлагает полный комплекс услуг по организации физкультуры для беременных и уже ставших мамочками женщин. Подробнее
Лечебная физическая культура и реабилитационный фитнес Лечебная физическая культура и реабилитационный фитнес. Подробнее
Какую пользу организму приносят занятия пилатесом? В чем заключается польза пилатеса для организма? В двадцатых годах прошлого века американский тренер Джозеф Пилатес разработал специальный... Подробнее
Как восстановить мышцы пресса и спины после родов Восстановление после родов: укрепление мышц пресса и спины Рождение ребенка является поистине долгожданным и невероятно радостным событием... Подробнее